Sebutkan peralatan yang termasuk keseimbangan sentral

Keseimbangan terbagi atas dua kelompok, yaitu keseimbangan statis : kemampuan tubuh untuk menjaga kesetimbangan

pada posisi tetap (sewaktu berdiri dengan satu kaki, berdiri diatas papan keseimbangan); keseimbangan dinamis adalah

kemampuan untuk mempertahankan kesetimbangan ketika bergerak.